Meu nome é Talita Cristina, tenho 31 anos. Quando decidi fazer terapia, eu estava no meu limite. Cheguei completamente sem rumo, sem expectativas de vida, vivendo um momento conturbado na minha vida pessoal, que, ao mesmo tempo, afetava diretamente minha vida profissional.

Fazer terapia com o Cristian foi como acender uma luz no fim do túnel. Hoje, após seis meses de tratamento, consigo perceber o quanto minha vida mudou, como um rio que flui em direção à calmaria. Medos e traumas estão sendo superados dia após dia. Ainda estou em processo, mas hoje já consigo lidar comigo mesma. Aprendi a dizer “não”, a me amar de verdade, a controlar minha ansiedade, a parar de me auto sabotar e me punir. Estou me redescobrindo a cada sessão.

Muitas vezes, por medo do que os outros vão pensar ou dizer, deixamos de cuidar da nossa própria saúde mental. Quantas vezes ouvimos que é “frescura” ou “coisa de gente doida”. Mas hoje, com toda certeza, afirmo: fazer terapia com esse excelente profissional que é o Cristian me fez enxergar que a vida pode, sim, ser melhor a cada dia. Só precisamos ter coragem, força de vontade e buscar ajuda!